photo TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL ET A CAZERES

TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL ET A CAZERES

Sports et loisirs

Cazères 31220

Du 15/09/2025 au 30/06/2026

Bouger dans la douceur Tai Chi Chuan et Equilibre postural à Saint Michel 31220 Vous cherchez une activité physique douce, adaptée à votre niveau de souplesse, accompagnée par une prof attentive et bienveillante ? L’association Tai Chi Alipos vous propose un cadre apaisant pour apprendre le Tai Chi Chuan ou pratiquer une gym douce que nous appellons « Equilibre postural », deux pratiques bienfaisantes pour votre santé physique et mental. Tai Chi Chuan Vous allez apprendre à vous mouvoir dans la douceur pour chercher, et trouver, l’ultime quiétude. Dans un enchaînement de mouvements lents et fluides, cet art martial interne vous offre l’opportunité de travailler votre équilibre tout en relâchant vos tensions physiques et mentales. Méditation dans le mouvement, le Tai Chi est accessible à tous les âges et toutes les souplesses. Equilibre postural, gym douce Notre prof Elène Cloosterman vous propose des exercices doux (méthode Egoscue®) de relâchement, d’étirement et de renforcement pour équilibrer les tensions des muscles posturaux profonds. Grâce à cet équilibrage, les articulations vont retrouver leur mobilité. Une pratique régulière de ces exercices posturaux peut soulager[...]

photo COURS HEBDO DANSES AFRICAINES

COURS HEBDO DANSES AFRICAINES

Danse - Bal - Cabaret

Montesquieu-Volvestre 31310

Du 11/09/2025 au 25/06/2026

Si vous cherchez une activité artistique et sportive, si vous voulez vous défouler après le boulot, si vous voulez vous offrir un moment de détente personnelle, si vous aimez le rythme et la musique, si vous avez envie de vous vider la tête et de bien vous dépenser physiquement. Alors venez nous rejoindre aux cours de danse africaines style ballet de Guinée !

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DESPERATE MAMIES

Jeux de hasard - Loto

Caraman 31460

Le 26/09/2026

Aux « Les Lilas sont morts », petite maison de retraite idéalement située entre l’hôpital et le cimetière, se trouve Yolande Chatimois... Petite grand-mère sans histoire... Et pourtant... ! Entre un gain au loto, une mise sous tutelle, des migrants libyens, un aide-soignant révolutionnaire, une vaccination de trop et la crise« ehpadique »... C’est une pandémie d’évasions qui s’organise !! Grâce à son aide-soignant Wahib, bodybuilder à ses heures perdues, l’entraînement a commencé et la révolution sera bientôt aux portes de l’EHPAD ! Desperate mamies : c’est de l’amour, de l’amitié, de l’humanité. Mais surtout, surtout... une franche rigolade !!! Entrée : 18€

photo Courses hippiques en nocturne - Villeréal

Courses hippiques en nocturne - Villeréal

Sports équestres

Villeréal 47210

Le 22/08/2026

Venez passer une soirées conviviale ! Dans un cadre champêtre à deux pas de la bastide de Villeréal, plusieurs courses de trot attelé avec possibilités de paris mutuel et des activités pour les enfants (balades à poney, structures gonflables etc.) vous attendent tout au long de la soirée. Un espace restauration est accessible sur le site pour lequel la réservation est vivement conseillée.

photo ATELIER CRÉATION EN MACRAMÉ

ATELIER CRÉATION EN MACRAMÉ

Atelier

Fougaron 31160

Du 23/08/2026 au 26/10/2026

Mélissa vous propose un atelier d'apprentissage de macramé qui est une technique de point noué permettant de réaliser des créations, vous avez le choix entre deux niveaux différents, vous décourvirez dans chacun les différents types de nœuds pour pouvoir créer une pièce unique à remporter chez vous. Déroulement de l'atelier : Présentation de la technique du macramé. Choix de la corde et préparation du matériel. Apprentissage des noeuds de base . Réalisation de la suspension Mélissa vous propose deux ateliers : L'atelier niveau 1 pour les débutants, vous apprendrez 2 à 3 noeuds, vous fabriquerez une suspension pour plante ou une petite tenture murale "feuille", l'atelier dure approximative 2h ou moins, tout dépends de votre rythme de création. L'atelier niveau 2 pour les débutants/intermédiaires, vous apprendrez 3 à 4 noeuds, vous fabriquerez une suspension pourplante ou une tenture murale, l'atelier dure approximative 3h ou moins, tout dépends de votre rythme de création. Les ateliers se dérouleront dans l'Auberge de Fougaron, par beau temps il peut vous être proposé de réaliser l'atelier sous pergola. A partir de 10 ans si patient.

photo MARATHON DES PYRÉNÉES HAUT-GARONNAISES

MARATHON DES PYRÉNÉES HAUT-GARONNAISES

Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation

Bagnères-de-Luchon 31110

Le 27/09/2026

Cet événement inédit promet une expérience sportive unique, mêlant effort, patrimoine et paysages exceptionnels. Avec un départ à Saint-Bertrand de Comminges, joyau classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, et une arrivée sur les célèbres allées d’Étigny à Bagnères-de-Luchon. Ce marathon expérience de 42,195 km que vous pourrez également effectuer en duo, ou en équipe de quatre avec une dizaine de kilomètres chacun, vous fera traverser ses villages authentiques des Pyrénées Haut-Garonnaises (Valcabrère, Bachos, Guran, Cier-de-Luchon et bien d'autres). Une aventure solidaire, une partie des bénéfices de l’événement sera reversé à un projet de restauration patrimoniale de Saint-Bertrand-de-Comminges, en collaboration avec des lycées professionnels locaux. Une manière de faire rimer sport et mémoire collective.

photo COURS DE THEATRE

COURS DE THEATRE

Spectacle, Atelier, Théâtre

Rieux-Volvestre 31310

Du 10/09/2025 au 28/06/2026

Atelier d’impro – Adultes & Ados (dès 16 ans) Mercredi 18h30-20h Un atelier pour se lancer, expérimenter et libérer son imaginaire. Ici, pas de spectacle imposé : seulement le plaisir de jouer, d’improviser et de partager. Créativité, écoute, énergie, voix et présence scénique seront au cœur de chaque séance. Tarif annuel : 310 € Atelier Théâtre Ados (dès 11 ans) Mercredi 16h45-18h15 Un espace pour découvrir la scène et nourrir sa créativité. Au fil des séances, les jeunes explorent l’improvisation, le jeu masqué, le travail de texte et différents registres théâtraux, jusqu’à la création d’un spectacle collectif présenté en fin d’année. Tarif annuel : 290 €

photo ACTIVITES SENSORIELLES ET CREATIVES

ACTIVITES SENSORIELLES ET CREATIVES

Pour enfants, Nature - Environnement

Carbonne 31390

Du 01/09/2025 au 30/06/2026

Ici, les enfants évoluent en toute liberté dans un environnement sécurisé, stimulant et adapté à leur développement. Les adultes, eux, peuvent se détendre, partager un moment complice avec leur enfant, échanger avec d'autres familles et recevoir des conseils bienveillants autour de la parentalité. Harmonie Parentale, c’est un cocon où l’on prend soin de soi, de son enfant et de son lien avec lui. Un lieu pour souffler, se sentir soutenu… et simplement profiter de l’instant présent.

photo MARCHÉ DE PRODUCTEURS LOCAUX

MARCHÉ DE PRODUCTEURS LOCAUX

Marché

Cadours 31480

Le 09/08/2026

Tous les deuxièmes dimanches du mois, de 8h à 13h, le village de Cadours accueillera un tout nouveau marché de producteurs locaux sous la halle aux marchands. Ce marché sera l'occasion parfaite de découvrir des produits frais, de saison, et directement issus des producteurs de la région. Ne manquez pas cette belle initiative qui met à l'honneur le savoir-faire local !

photo MARCHÉ DE PRODUCTEURS LOCAUX

MARCHÉ DE PRODUCTEURS LOCAUX

Marché

Cadours 31480

Le 13/09/2026

Tous les deuxièmes dimanches du mois, de 8h à 13h, le village de Cadours accueillera un tout nouveau marché de producteurs locaux sous la halle aux marchands. Ce marché sera l'occasion parfaite de découvrir des produits frais, de saison, et directement issus des producteurs de la région. Ne manquez pas cette belle initiative qui met à l'honneur le savoir-faire local !

photo L'AMOUR C'EST MIEUX À TROIS

L'AMOUR C'EST MIEUX À TROIS

Manifestation culturelle

Caraman 31460

Le 21/11/2026

Synopsis : Alice, coach en amour, rencontre Simon, célibataire névrosé. Seul point commun entre eux : ce sont deux mammifères ! Contre toute attente, ils tombent amoureux. Mais après quelques mois de relation, le pire va leur arriver : un gosse ! Entourés d’une belle-sœur autoritaire et d’un frère écolo-bobo, les jeunes parents devront relever le défi universel : survivre à l’arrivée de bébé… D’un coup d’un soir à la routine d’une vie de famille, de crises de couple en combats de biberons, ce duo attachant vous entraîne dans une comédie moderne et rythmée qui vous fera oublier vos enfants et vous donnera (quand même) l'envie d'en faire. Entrée : 18€

photo GREG EMPÊCHE-MOI

GREG EMPÊCHE-MOI

Spectacle

Caraman 31460

Le 17/10/2026

Synopsis : "Greg empêche-moi" se lance enfin sur scène pour son premier spectacle ! Tu veux voir ce que ça donne un youtubeur qui monte sur scène? Ça tombe bien ! Greg n'a pas pu s'empêcher de rajouter cette corde à son arc ! "Empêche moi de monter sur scène et de te régaler ! Allez prends ton billet et ferme laaaa !!!!" Entrée :25€

photo Exposition pédagogique : Le parcours de l'Energie

Exposition pédagogique : Le parcours de l'Energie

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Pour enfants, Exposition

Boé 47550

Du 02/02/2026 au 30/06/2026

Jusqu’au 30 juin 2026, l'exposition interactive "Le Parcours de l’Énergie" enseigne sur l'énergie et le climat, idéale pour les élèves à partir du CM1, avec quatre pôles thématiques. Découvrez des gestes simples à adopter dans la vie quotidienne.

photo MARCHÉ GOURMAND D’OCCITANIE

MARCHÉ GOURMAND D’OCCITANIE

Repas - Dégustation

Aussonne 31840

Du 11/12/2026 au 13/12/2026

À cette occasion, plus de 230 exposants tous certifiés par un signe officiel d’identification de qualité et d’origine d’Occitanie vous proposent leurs produits de qualité . Vous pouvez également profiter d’un riche programme d’animations : ateliers culinaires animés par des chefs, conférences autour des filières agricoles et de la qualité alimentaire, œnothèque pour découvrir les mariages mets & vins régionaux, et soirées animées avec bandas pour un esprit festif. Ce rendez-vous est l’occasion idéale de découvrir, déguster et échanger autour du patrimoine culinaire occitan dans un cadre convivial et festif.

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